“为什么明明相爱的人，却总在争吵中说出最伤人的话？”根据中国婚姻家庭研究会2023年的调查，平均每对夫妻每月会发生3-5次激烈争吵，其中67%的冲突因情绪失控而升级为言语攻击，如何打破这一恶性循环？心理学家指出，“冷静呼吸法”能有效平复情绪，而“心灵驿站”正是帮助夫妻重塑沟通模式的关键工具。为何情绪总在争吵中失控？...
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